Cuidados y complicaciones
Fugas, piel irritada, obstrucción, hernia y alto débito. Guías prácticas y serenas para saber qué es normal, qué ayuda y cuándo llamar a su enfermera.

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La guía que la mayoría lee primero en esta sección.
Guía 1Prolapso de estoma: 9 causas y qué hacer
El prolapso de estoma suele manejarse en casa. Conozca sus 9 causas, cómo se ve, el tratamiento paso a paso y cuándo buscar atención el mismo día.
Leer la guía →Para los momentos más difíciles
Escritas a partir de 14 años de conversaciones con personas que han pasado por lo mismo.

Tratamiento contra el cáncer con un estoma nuevo: cómo cuidarse cuando las fuerzas escasean
Quimioterapia y colostomía: cómo cuidar el estoma, hidratarse y comer durante el tratamiento contra el cáncer cuando las fuerzas escasean.
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Cuidados de colostomía en el hogar: cómo ayudar a su mamá o a su papá
Cuidados de colostomía en el hogar: cómo ayudar a su mamá o a su papá con el cambio de bolsa, las noches, los suministros y su propio descanso.
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Deshidratación con ileostomía: señales y qué tomar
Conozca las señales de deshidratación con ileostomía, qué tomar y comer para retener líquidos, y cuándo llamar a su equipo de salud o buscar ayuda.
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Cambiar la bolsa de colostomía con artritis o poca vista
Cómo cambiar la bolsa de colostomía con artritis, temblor o poca vista: suministros más fáciles, mejor luz y una rutina que le mantiene al mando.
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¿La colostomía se puede revertir? Cómo tomar la decisión que es suya
Si la colostomía se puede revertir, la decisión es suya: qué preguntar a su cirujano, qué cambios esperar y cómo estar en paz con el camino que elija.
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Cómo curar la piel irritada alrededor del estoma
Cómo curar la piel irritada alrededor del estoma: encuentre la causa, ajuste la barrera cutánea y sepa cuándo llamar a su enfermera.
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Dolor alrededor del estoma: causas y alivio suave
El dolor alrededor del estoma casi siempre tiene una causa que se puede encontrar. Conozca las cinco más comunes y los pasos suaves que alivian cada una.
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Todas las guías de esta sección
Léalas en orden o vaya directo a lo que necesita hoy.
2Hernia paraestomal: cómo prevenirla
Qué es una hernia paraestomal, quién corre más riesgo y los hábitos diarios que ayudan a prevenirla después de una cirugía de ostomía.
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3Obstrucción intestinal con ileostomía o colostomía: señales, cuidados en casa y cuándo ir a emergencias
Obstrucción intestinal con ileostomía o colostomía: señales de alerta, cuidados en casa para una obstrucción parcial y cuándo ir a la sala de emergencias.
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4Fugas en la bolsa de colostomía: 7 causas y cómo resolver cada una
Fuga en la bolsa de colostomía, ileostomía o urostomía: las 7 causas más comunes, cómo resolver cada una y qué hacer si se despega la bolsa.
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5Ileostomía de alto débito: dieta e hidratación
Ileostomía de alto débito: qué tomar, qué alimentos espesan la salida, las señales de deshidratación y un chequeo de cinco preguntas.
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6Cuidados del estoma: la rutina diaria para la piel
Cuidados del estoma en 5 minutos al día: cómo se limpia la piel en una colostomía, ileostomía o urostomía y qué hacer ante el primer enrojecimiento.
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7Ejercicio con colostomía: plan de 12 semanas para cuidar el abdomen
¿Puedo hacer ejercicio con colostomía? Sí, con este plan de 12 semanas que va de caminar a levantar pesas y cuida el abdomen y el estoma.
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8Dormir con bolsa de ostomía: posiciones y preparación para la noche
Aprenda cómo dormir con una bolsa de colostomía, ileostomía o urostomía: posiciones, rutina de noche en cuatro pasos y protección para la cama.
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Mi Plan de Ostomía reúne en un plan sereno las guías que le corresponden, escrito a partir de su propia historia.
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