Lo básico de la ostomía
¿Comienza su vida con una ostomía? Estas guías explican la colostomía, la ileostomía y la urostomía con palabras sencillas, desde las primeras semanas en casa hasta volver a comer bien.
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La guía que la mayoría lee primero en esta sección.
Guía 1Diferencia entre colostomía e ileostomía, explicada con claridad
La diferencia entre colostomía e ileostomía en el día a día: salida, vaciado de la bolsa, dieta, hidratación, ruido y posibilidad de reversión.
Leer la guía →Para los momentos más difíciles
Escritas a partir de 14 años de conversaciones con personas que han pasado por lo mismo.
Qué frutas y verduras puede comer una persona con colostomía: cómo recuperar sus comidas favoritas
Qué frutas puede comer una persona con colostomía o ileostomía, qué verduras y en qué orden recuperar sus comidas favoritas, paso a paso.
Leer la guía →Urostomía: qué es y cómo es el primer mes
Urostomía: qué es y cómo se vive el primer mes, con pasos para vaciar y cambiar la bolsa de urostomía, dormir de corrido y cuidar la piel.
Leer la guía →Cómo cambiar una bolsa de colostomía paso a paso, con serenidad y en casa
Aprenda cómo cambiar una bolsa de colostomía paso a paso en casa: el mejor momento, qué tener a mano y cuándo llamar a su enfermera de ostomía.
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Todas las guías de esta sección
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Adaptarse a la vida con una colostomía, ileostomía o urostomía
Colostomía: qué es y para qué sirve, junto con la ileostomía y la urostomía, y cómo retomar su comida, trabajo, deporte, viajes e intimidad.
Leer la guía → - 3
La vida después de una colostomía, ileostomía o urostomía
Se puede vivir normal con una colostomía, ileostomía o urostomía: qué esperar después de la operación y cuándo llamar a su enfermera.
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Los primeros 30 días con colostomía, ileostomía o urostomía
Cuidados después de una colostomía, ileostomía o urostomía: un plan semana a semana para los primeros 30 días, con logros y señales de alerta.
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Cierre de colostomía: la cirugía, la recuperación y la vida después
Cierre de colostomía: quiénes son candidatos, cómo es la cirugía y la recuperación, y cómo decidir si revertir su colostomía o ileostomía le conviene.
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Dieta para ileostomía: qué comer y cómo
Dieta para ileostomía: qué puede comer una persona con ileostomía en cada etapa, cómo hidratarse con electrolitos y cómo prevenir las obstrucciones.
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Qué puede comer una persona con colostomía
Qué puede comer una persona con colostomía: alimentos por fases, frutas, reglas contra gases y estreñimiento, y un registro de comidas de 14 días.
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¿Prefiere tenerlo todo en un solo plan?
Mi Plan de Ostomía reúne en un plan sereno las guías que le corresponden, escrito a partir de su propia historia.
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